HOY ASADO DE VEGETALES CON TOFU

Ponemos en una asadera untada con aceite de oliva(usamos aceite de oliva por los nutrientes y por el sabor) papas, tomates, zanahorias,calabacita,y todas las verduras que se te ocurran cebolla, ajos, batata que la podemos dejar para el postre untadas con miel. Todo esto lo vamos pintando en el horno, (menos las batatas) con ajo y perejil picado y aceite de oliva. En una plancha tostamos un poco el tofu que es queso de soja con un chorrillo de salsa do soja veras lo económico que es esta comida lo nutritivo y rico estas son las comidas que nos preparan para ir al cielo NO A LOS PRODUCTOS ANIMALES. TENEMOS QUE VIVIR DE TAL FORMA COMO SI YA ESTUVIÉRAMOS EN EL CIELO. MEJOR ESTAS VERDURAS COMERLAS EN ESTADO CRUDO. Hipocrates el padre de la medicina, que tu comida sea tu medicina y tu medicina tu comida.Hermana Elena, muchos caban sus tumbas con sus dientes. Nelson el comer es cargar combustible para funcionar bien ¿que clase de combustible le estas poniendo a tu cuerpo?